En ce moment, le terme régime revêt une connotation négative. Pourtant, il n’y a rien de mal à vouloir s’entretenir. Un surpoids n’est pas dramatique, mais à long terme, il entraîne quelques soucis de santé. On ne force pas les…
Lire la suiteChaque organisme est différent, de même que chaque régime a des propriétés différentes. Pour ne pas se tromper dans votre choix, il est important de prendre en compte votre métabolisme et vos objectifs. Voici quelques conseils pour vous aider à…
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